Endomondo Laufen Workout

Endomondo Laufen Workout: was out laufen 5.88 km in 46m:42s using Endomondo.

Danach

Zurück von den ersten 6 km, 48:25 min., keine Beschwerden, auch mein Knie ist i.O.

Erste Strecke 6 km

Erste Strecke

vom Steinbült durch die Schopke, über Haus Neuland - Bockelvenn zurück zum Menkhauser Berg - Holter Strasse zum Steinbült.

Mein Start zum Trailrunning-Cup

Hallo,

habe meinen Blog erstellt um hier über mein Training zum Trailrunning-Cup 2010/2011 und die Läufe zu berichten.

Also guckt gelegentlich mal rein.

Gruß aus dem Teutoburger Wald

Hufe